Quyển sách này mình được tặng từ chương trình Rewrite my life. Quyển sách mỏng nên đọc 1 lèo là hết rồi, nhưng mà mình đã dành ra gần 2 tuần để cảm, để quan sát và để chiêm nghiệm về những bài học mà mình đúc rút ra từ quyển sách.
Về mặt kiến thức, thật ra nội dung không mới với cá nhân mình, vì mình đã đọc nhiều thể loại liên quan đến chủ đề này rồi. Tuy nhiên điều khiến cho mình thích quyển sách đó là những ví dụ thực tế, những kết quả được minh chứng từ các chương trình thí nghiệm, những bảng phân tích khoa học và cách mà tác giả đào sâu vào từng ngóc ngách khía cạnh của tâm lý học.
Tâm lý của con người là điều khiến cho chúng ta đặc biệt trên hành tinh này, và cũng chỉ có con người mới có quyền lựa chọn, điều khiển và bộc lộ những cung bậc cảm xúc phức tạp khác nhau (1 kiểu như ko đói vẫn ăn đấy). Nếu ngày xưa mình luôn cho việc bộc lộ cảm xúc là điều xấu và yếu đuối thì đến nay, mình rất trân quý những người có thể thể hiện được cảm xúc chân thật của họ (cảm xúc thật chứ không phải cảm xúc từ bản ngã).
Ở vai trò là một người coach, mình lại càng tạo điều kiện để các bạn coachee của mình được nói ra, được thể hiện ra cảm xúc thật sự bên trong, những suy nghĩ thật sự, được diễn đạt ra bộc bạch từng lời mà không cần phải cố nói sao cho hay, biểu cảm sao cho đúng.Một điều thú vị khi đọc quyển sách này mình lại nhớ đến bài học của tay đấm Rocky dạy cho Adonis trong bộ phim Creed 2015. Và nhờ bài học đó mà nó đã nâng đỡ tinh thần và truyền động lực cho mình đi từng bước chân vững chãi trên hành trình nhân sinh của mình. Bài học đó là One step at a time – Bước từng bước chân một.
Mình cũng ghi chú và đánh đấu khá nhiều trong quyển sách, thích thú đến mức đi mua tặng cho một người bạn để cùng đọc và cùng sẻ chia.
Cũng có 1 vài điểm mình chưa đồng thuận lắm về mặt ngôn từ, có lẽ nó nằm ở phần dịch thuật nhưng xét về nghĩa và ý định thì mình rất hiểu. Phần này thì cũng khó, vì ngôn ngữ nó sẽ phụ thuộc vào cách hiểu và cảm của mỗi cá nhân khác nhau, nên để diễn dạt được hết ý của bản gốc cũng là 1 khó khăn đối với người dịch thuật. Mình hoàn toàn hiểu vì khi mình dịch tài liệu cũng rứa.
